(資料來源:yahoo電子新聞 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091014/8/1sya0.html)

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(資料來源:自由電子報 http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/oct/11/today-t1.htm)

〔記者鍾麗華/台北報導〕台灣人米飯食用量太少了,二十四年前,國人年平均吃掉八十四.四三公斤白米,去年只吃了四十八公斤,減少近一半,碳水化合物攝取嚴重不足,脂肪明顯過量,如果以為「少吃白飯」就能減肥,不但瘦不下來,反而容易餓!

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〔記者鍾麗華/台北報導〕台灣人米飯食用量太少了,二十四年前,國人年平均吃掉八十四.四三公斤白米,去年只吃了四十八公斤,減少近一半,碳水化合物攝取嚴重不足,脂肪明顯過量,如果以為「少吃白飯」就能減肥,不但瘦不下來,反而容易餓!

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(資料來源:自由電子報 http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/oct/11/today-t1.htm)

〔記者鍾麗華/台北報導〕台灣人米飯食用量太少了,二十四年前,國人年平均吃掉八十四.四三公斤白米,去年只吃了四十八公斤,減少近一半,碳水化合物攝取嚴重不足,脂肪明顯過量,如果以為「少吃白飯」就能減肥,不但瘦不下來,反而容易餓!

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(資料來源:自由電子報 http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/oct/11/today-t1.htm)

〔記者鍾麗華/台北報導〕台灣人米飯食用量太少了,二十四年前,國人年平均吃掉八十四.四三公斤白米,去年只吃了四十八公斤,減少近一半,碳水化合物攝取嚴重不足,脂肪明顯過量,如果以為「少吃白飯」就能減肥,不但瘦不下來,反而容易餓!

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(資料來源:自由電子報 http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/oct/10/today-life6.htm)

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