這天的中午，剛好去加油
就去了Esso加油站旁的「on the run」用餐
- 12月 04 週五 200912:02
好吃的雞塊及便宜的海尼根 ～ 巴拿馬 online
這天的中午，剛好去加油
就去了Esso加油站旁的「on the run」用餐
- 12月 04 週五 200910:18
充滿活力的公車～巴拿馬online
巴拿馬的公車，有些是接收美國所淘汰的校車
每台都有自己的彩繪哦～相當的有趣
- 11月 02 週一 200913:08
巴拿馬介紹
臨近加勒比海、太平洋與大西洋，
海岸線長3000公里、1500座島嶼。
巴拿馬既是叢林也是都會區，擁有15座國家公園與保護區，
離市中心僅數分鐘車程。
- 10月 19 週一 200918:24
天母專訓online-運動觀念
1. 跑步傷膝蓋、內臟下垂，不宜跑步
跑步時，常會單腳著地，此時膝蓋可能會呈受兩倍以上的體重，
一趟跑步下來，可能是數千下，對膝蓋很傷。
跑步時，人體的整個內臟會承受地心引力，而往下垂，
- 10月 19 週一 200912:57
西班牙文學習 － el calendario 日曆
四季
la primavera 春天
- 10月 14 週三 200921:42
天母專訓online - 小腿塑形
這是體適能的老師教的方式
持續做三個月，就可讓腿形變瘦、曲線變的更nice（對小腿的曲線很有效喔）
- 10月 14 週三 200918:26
天母專訓online-考古題
期中測驗的考題（以後的役男可能會用到）
考的科目為「共同科目」，題目如下（為簡答題形式）
1. 國合會的全名（財團法人國際合作發展基金會）及英文全名（International Cooperation and Development Fund）
2. 國合會的核心業務（技術合作、金融業務、國際人力發展、國際人道援助）
- 10月 09 週五 200918:38
天母專訓online-國合會
國合會是「財團法人國際合作發展基金會」的簡稱
網址 ：http://www.icdf.org.tw/chinese/index.asp
- 10月 08 週四 200918:37
天母專訓online-每日生活
自由時間，分為早、中、晚，即非上課時間，
都可以自由上網、打手機（手機不準在上課時響起，違者沒收）
- 10月 03 週六 200923:54
天母專訓online~西班牙文語言訓練
今天是在天母受訓的第二個週末
中秋佳節
