目前分類:食物的真相 (144)

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近年來國人的飲食偏向攝取高脂肪、高糖、高鹽的精緻飲食,加上多吃少動、高壓力的生活習慣,使得我國的成年人有將近三分之一是屬於肥胖或過重的體態,而飲食與生活習慣的相同, 導致有不少家庭成員都屬「麵龜一族」、「三高族」。

為推展「代謝症候群防治」概念,嘉義市天主教聖馬爾定醫院成立「代謝症候群防 治中心」,由內分泌新陳代 謝科 醫師、家庭醫學科醫師、護理衛教師,以及營養師、社工師等組成專業照護團隊,加強社區民眾認知,建立以病人為中心的代謝症候群健康照護模式,透過早期診 斷、早期治療以及完善之衛生教育,期能建立民眾健康生活型態,遠離代謝症候群,降低慢性病罹患率,增進民眾生活品質。

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作者:盧昭燕  出處:天下雜誌 440 期 2010/01

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  • Jan 31 Sun 2010 13:43
  • 甜食

1.   含有熱量之甜味 劑,如:
蜂蜜、黃砂糖、蜜糖、果糖、蔗糖、糖粉

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你喜歡吃很燙的食物嗎?上廁所的時候,習慣邊看書報邊蹲馬桶嗎?醫師警告,這些看起來沒什麼的習慣,長期下來都會造成消化系統的傷害,痔瘡、食道炎 上身。

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2010/01/27 00:07【記者李嘉祥/南縣報導】

惡性腫瘤死亡率高居國人十大死亡原因首位,營養不良與體重減輕是病患常見的問題,亦是造成死亡的主因之一,柳營奇美醫院營養照護團隊召集人趙頌慈 昨天提供「抗癌食力餐」,強調營養支持是腫 瘤患者綜合治療中重要的一環

外科醫師趙頌慈指出,一半以上惡性腫瘤病患存在營養不良問題,除攝 取不足外,也有病患家屬存有錯誤迷思,以為吃太營養會使腫瘤長得更快,而限制病患營養補充,其實,適當營養攝取可使身體更能應付因治療帶來的壓力。事實 上,癌患在營養補充上沒有任何特殊禁忌,反而更需要注意高熱量、高蛋白營養素的補充,營養攝取一定要均 衡,一樣都不可少。

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衛生署預計101年6月30日前完成低劑量維他命全改列以膠囊、錠劑食品管理,屆時民眾可望能更方便買到食品級的維他命

衛生署食 品藥物管理局食品組組長蔡淑貞昨(二十四)日指出,現行低劑量維他命採雙軌制,業者可依錠劑、膠囊食品或指示用藥辦理查驗登記,但101年6月30日後, 低劑量維他命通通要依膠囊、錠劑食品管理

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益生菌有助治療發炎性腸道疾病?比利時研究發現,有些細菌會分泌特殊物質,
降低發炎反應,增加宿主抵禦外侮的能力,這類益生菌分子或許也能治療發炎性腸道疾病(IBD)。

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〔編譯陳成良/綜合報導〕

德國科學家最新研究發現,啤酒含有強力抗癌分子「黃腐醇」(xanthohumol)

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新聞裡,常出現的「三管五卡」,是在講些什麼呢?

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〔記者林嘉琪/台北報導〕包裝上看來味香、湯濃、肉大塊的牛肉泡麵,煮開後「牛肉在哪裡」?行政院消保會昨日公布新制,規定速食麵上「圖案係供調理參考,實際內容參見標示」字體必須放大四倍,而且沒有肉塊的「牛肉麵」,應更名成「牛肉湯麵」,其它鮮蝦麵、排骨雞麵等也一樣適用。

民 眾都有吃牛肉泡麵但撈不到牛肉,或是吃鮮蝦麵只嚐到填牙縫小蝦米的經驗,忍不住抱怨端上桌的泡麵和包裝圖樣「差很大」!消保會昨天表示,未來泡麵外包裝所 載明產品名稱,得與內容名實相符,例如「牛肉麵」,就一定要有牛肉塊,不能用調味包中像蔥末一樣小的碎肉末,拿來濫竽充數。

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  網路上,看到有人PO的技巧,大家可以試看看哦~

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【陳俊雄/台北報導】

花蓮縣府推動無毒農業六年,縣長謝深山廿八日與松青超市合作的無毒農業初產蛋暨富麗米行銷活動中,除與民眾分享推動無毒農業概念與策略,還特別帶來新上市的限量版「無毒初產蛋」讓民眾嘗鮮。

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〔記者鍾麗華/台北報導〕問題食品層出不窮,從美國牛、毒鮑魚、毒茶葉到戴奧辛鴨,而「產銷履歷」可追溯生產源頭,區隔問題產品,但農委會明年只編列七千二百萬元預算,比今年減少七成七,賣場的產銷履歷查詢機幾乎已停擺。消基會批評,農委會不僅漠視消費權益,也會害慘農民。

去年政黨輪替後,農委會宣布「選擇性」推動產銷履歷,預算一年比一年少。根據立法院預算中心評估報告,農委會去年產銷履歷編列四.四億元的預算,今年三.一億元,明年剩下七千二百萬元,預算中心認為,此舉有違「安全農業」的發展。農委會當初在全國賣場、超市補助設置一百部的產銷履歷查詢機,也只剩下十七部可以運轉。

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30天內無意見 最快下月底公告實施

〔記者王昶閔、鍾麗華、黃以敬/台北報導〕繼美國牛肉後,我國政府又打算開放具爭議性的美國基因改造稻米進口,日前衛生署預告開放「基因改造稻米、木瓜及其他未特別指定之基因改造食品」販售,若三十天內各界無意見,最快十一月底公告實施。

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劉玟惠.林敬祐/台中大甲】

台灣米加工技術又有新的突破,過去用化學藥劑燻蒸,都無法清除的米蟲,現在可以透過高頻微波的方式成功消滅,既環保又安全,這個微波滅米蟲技術是新竹一家由客家人開設的科技公司與中興大學合作的成果。

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亞洲大學研發育成紫米新品種,取名為「亞大一號紫米」,有突破性的發現;亞洲大學生物科技學系主任范宗宸說,「亞大一號紫米」含有豐富的花青素,可以抗氧化,即抗衰老,且對皮膚也有美白效果。花青素的含 量不但比一般紫米高,且稻桿強壯,稻穗肥大,除抗風害能力強外,比一般產量增收30%左右;最難得的發現是,亞大一號紫米對地球表面逐年增強的紫外線,有吸收強化稻米本身,增多花青素的功能。

范宗宸主任強調,煮熟的亞大一號紫米糙米飯,不但香味佳,嚼勁Q又脆,口感很棒,色澤是黑色,且含有高含量的抗氧化花青素,力抗衰老;種皮萃取物(米糠)還 可有效抑制酪胺酸酵素活性,即抑制皮膚變黑的能力,是維他命C的40倍,可直接達到美白保健效果,是難得的自然健康米食,「亞大一號紫米」已可技術轉移,一 旦上市,吃米不只吃飽,「還可以吃出健康、吃出美白。」

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中國時報【張翠芬/台北報導】

在台灣,吃保健食品幾乎像三餐一樣普遍,各大醫院經常接獲民眾因吃了保健食品,引發過敏或身體不適的案例。患者因免疫系統大亂,須長期就醫,花錢又傷身,業者甚至要消費者自提證明才願賠償,民眾搞得身心俱疲,對業者卻求訴無門。

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2009-11-4

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(中央社記者唐佩君台北)2009/11/06 18:09

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(資料來源:yahoo電子新聞 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091024/17/1tmcw.html)

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