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（中央社台北30日電）在眾多有關飲酒的文獻中，最有爭議的一點是，持續有研究發現，滴酒不沾者實際上比愛喝酒的人早死。匿名戒酒會 （Alcoholics Anonymous）對這類研究結果的標準說法是，在這些研究中，滴酒不沾的人其實之前是個酒鬼，身體早就有喝酒引起的健康問題。

據時代雜誌（Time）報導，在「酗酒：臨床與實驗性研究」（Alcoholism:Clinical and ExperimentalResearch）期刊的新論文指出，原因還不完全清楚，但如果排除以前有喝酒習慣的人，完全不碰酒的確會增加死亡風險，最讓人驚訝的是，滴酒不沾者的死亡率比酗酒者還高。

每天小酌1到3杯是適量飲酒，在酒精研究中，適量飲酒者的死亡率最低。適量飲酒（尤其是選擇紅酒時）可改善心臟健康、循環與社交，這點相當重要，因為獨居的人沒有很多家庭成員與朋友，可以提醒並協助照顧健康問題。

但即使掌握了幾乎所有想像得到的因素：社會經濟地位、體能活動、親密好友的多寡、社會支持的品質等等，研究人員發現，在過去20年來，死亡率最高的還是滴酒不沾的人，第二高是酗酒者，最低的是適量飲酒者。

研究人員是德州大學奧斯汀分校（University ofTexas at Austin）心理學家郝勒翰（Charles Holahan）領導的6人團隊。

這份追蹤20年的研究，抽樣1824名3年內有門診就診紀錄的55歲至66歲民眾，但樣本有個缺點，63%為男性。在這20年中，死亡者的比例分別為：滴酒不沾者略超過69%、酗酒者60%，以及適量飲酒者41%。

這些數據非常值得注意。即使酗酒與罹患肝硬化、多種癌症（尤其是口腔癌與食道癌）的風險較高有關，但酗酒者比滴酒不沾者的死亡率還低。1個重要的原因就是飲酒可以增加許多社交活動，而社交活動對維持心理與生理健康來說，是非常重要的。不喝酒的人比那些偶爾會去參加派對者，顯現更多憂鬱跡象。（譯者：中央社張曉雯、李建緯）

（資料來源；Yahoo news-中央社 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100831/5/2c3ag.html）